Alle blogs

13 oktober 2026

Gratis proeftraining: zo werkt het

Benieuwd of personal training bij jou past? Tijdens een gratis proeftraining ontdek je het zonder verplichtingen.

Gratis proeftraining: zo werkt het

Geen verplichtingen, geen contracten, gewoon samen kijken of het klikt.

Wat we samen doen

We starten met een kort gesprek over je doelen, je leefstijl, je trainingsgeschiedenis en medische geschiedenis. Daarna gaan we aan de slag met een training die past bij jouw niveau.

Tijdens een proeftraining:

  • Ervaar je een training met persoonlijke begeleiding
  • Bespreken we wat je op korte en lange termijn wilt bereiken en stellen we een plan op waarin staat hoe we dit waar kunnen maken
  • Is er ruimte om al je vragen te stellen over personal training, de trainingsfrequentie en de mogelijkheden.

Hoe je een proeftraining inplant

Laat je gegevens achter via het formulier onderaan deze pagina of stuur me een bericht via WhatsApp. Ik neem binnen 24 uur persoonlijk contact met je op om een moment te plannen.

Tot snel!

Klaar om te starten?

Plan een gratis proeftraining en ontdek wat bij jou past.

Plan een gratis proeftraining

Over mij

Huub Roose, personal trainer en masseur in Alphen aan den Rijn

Ik ben Huub Roose, gecertificeerd personal trainer en masseur in Alphen aan den Rijn. Ik doe niets liever dan mensen helpen richting een gezondere levensstijl, met een persoonlijke aanpak afgestemd op jouw doelen, lichaam en wensen.

Reviews

Wat klanten zeggen.

5,0 op Google · 21 reviews
“Trainingssessies met Huub zijn top. Hij luistert naar je doelen, past de oefeningen aan wat je aankunt en weet je altijd net iets verder te duwen dan je zelf zou doen. Je gaat altijd naar huis met een goede training erop.”
Tom
“Huub is een geweldige personal trainer. Hij weet me uit te dagen en mijn zelfvertrouwen te vergroten, zodat ik mijn grenzen kan verleggen. Daardoor groei ik en word ik elke week sterker.”
Froukje Vrielink
“Huub is een hele fijne personal trainer, dankzij hem heb ik meer vertrouwen in mezelf tijdens het sporten en kom ik echt uit mijn comfortzone! Daarnaast zijn trainingen bij hem echt super gezellig. Absolute aanrader!!”
Nina Elderhorst
Bekijk alle reviews op Google