Aanbod:
Personal training
Wil jij de beste versie van jezelf worden? Dan is personal training wat voor jou! Samen aan de slag met jouw doelen, op een manier die bij jou past. Of je nu sterker wilt worden, af wilt vallen of gewoon wat extra motivatie kunt gebruiken.
€60 per uur bij 1 uur per week
€55 per uur bij 2 of meer uur per week
Duo personal training
Samen werken aan jullie gezondheidsdoelen: het kan met de duo personal training. Je kunt samen met een iemand waar je graag mee sport elke week één of meerdere duo personal trainings volgen. Samen sporten en elke week weer streven richting jullie gestelde doelen!
€110 per uur bij 1 uur per week
€100 bij 2 uur of meer per week
Ontspanningsmassage
Bij een ontspanningsmassage ligt de focus op het verminderen van spierspanning en stress in het lichaam.
30 minuten - €25
60 minuten - €45
Sportmassage
Bij een sportmassage ligt de focus op behandelen van knopen in de spieren (ook wel triggerpoints genoemd) en het afvoeren van afvalstoffen in de spieren.
15 minuten - €12,5
30 minuten - €25
60 minuten - €45
Wat klanten zeggen:
UITSTEKEND Gebaseerd op 9 recensies Nej Du2025-08-07Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Great service and for an affordable price! My back and hips feel much better Marzel ART2025-06-12Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Wat fijn dat ik hier terecht ben gekomen. Door mijn beroep zit het heel vaak vast in mijn lijf, maar dankzij Huub wordt dat weer heel goed los gemasseerd elke maand. Ik ben heel blij met Huub zijn massage kunst!! Zeker een aanrader voor een goeie sportmassage. Devran Hamans2025-06-03Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Super goede massage, vriendelijke masseur Kim Are Killingberg2025-05-28Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. I am a physical therapist and I always refer my patients to Huub from Fit en Relaxed for relaxing massages and sport massages. The feedback from my patients has been great and numerous tell me he is (one of) the best sports masseurs they have visited. I am in any case very happy with the collaboration and will continue to use him when my patients need it. Sara H.2025-05-21Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Aanrader voor iedereen die op zoek is naar een goede sportmasseur! Edminda Verkooijen2025-05-20Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Heb al langer last van van mijn bovenrug en arm, maar ben van begin af aan bij hem in goede handen. Vooraf wordt doorgenomen wat het aandachtsgebied van die keer is en de benodigde druk van de massage bepaald. Het geeft voelbaar verlichting. Daarnaast is ook een goede combi en welkome aanvulling op de dry needling behandeling. Hoe wordt het nog beter dan dit? Jamie2025-05-20Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 1e afspraak gemaakt bij onze topper Huub, erg last van mn boven rug en wat bij mn nek. Huub heeft dit erg goed verzorgd en na een paar behandelingen weggetrokken! Zeker een aanrader voor een mooie prijs 😉 Oscar Verzijl2025-05-20Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Heel fijn. Aanrader! Glenn E.2025-05-20Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Goeie sportmassage en kennis van zaken!Gecertificeerd door: TrustindexHet geverifieerde Trustindex-badge is het universele symbool van vertrouwen. Alleen de beste bedrijven kunnen het geverifieerde badge krijgen met een beoordeling boven 4.5, gebaseerd op klantbeoordelingen van de afgelopen 12 maanden. Lees meer
Boek vandaag een afspraak via het WhatsApp-icoon of onderstaand formulier:
Ons adres:
De Baronie 8, 2404XG, Alphen aan den Rijn
Let op: de behandelruimte is in sportschool Sportcity